ちょっと下品な話ですが私は便秘体質で宿便が凄いことになってました。一時期は腸内洗浄に行くか本気で悩んだ程（でもやっぱり恥ずかしいので行けなかった）それがメデタク？宿便解消ですよ。
幸せ〜・・・！ってなりましたよ、便秘は精神的にも負担がきちゃいますから。「う、トイレ！」ともよおして駆け込んでも、どんなに力んでも出ないのです。お尻は痛いしお腹は痛いし。力みすぎて気が遠くなったことも本当にあります。宿便解消するために意識して色々と挑戦したんですがコレいいっていう方法がなくて八方塞がり状態だったのです。
また便秘になったらどうしよう・・って不安は少しあるけど今はとにかく、なんとか宿便解消しております。家族にも心配かけてしまいました。
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